Архив рубрики «Здоровье»

Здоровье — внешность-успех

Среда, Май 1, 2013

Да, тема внешнего вида для меня очень близка и актуальна… И я решила специально для нас девочек создать подборку полезных видео с   тренингами упражнений  для фигуры. Все мы знаем что внешность напрямую зависит от здоровья, а успех или успешность дела напрямую зависят от внешнего вида индивидуума! (далее…)

Йога — больше чем релаксация

Воскресенье, Январь 20, 2013

Знакомьтесь — это Людмила! Она моя подруга… скорее даже больше — человек близкий по мироощущению. Оказалось что она инструктор по йоге и теперь еще и автор сайта «Йога  в ПМР» .

(далее…)

Тыква — рецепты для зимы

Суббота, Январь 12, 2013

Я думала что буду писать много букв на тему пользы такого овоща (или ягоды) как тыква! Но все слова куда-то делись как только попробовала столь простой десерт — ломтики запеченные в духовке с сахаром! Почему я пишу о такой казалось-бы ерунде… хм, копаем глубже — я делюсь впечатлениями и вы находитесь в «Кладовой Солнца» и здесь все мои эмоции и ощущения которыми делюсь с вами!

(далее…)

А мне сейчас вот так поется….

Пятница, Ноябрь 9, 2012

Ну вот, я наконец-то могу писать и радоваться жизни — я практически выздоровела! Делюсь позитивом с вами, мои друзья! Спасибо что вы у меня есть!!!!

Ну да, я такая как эти напевы и не удивляйтесь …. А как вам это видео из фильма «Криминальное чтиво»? По-моему они молодцы. Правда? В общем я пошла в отрыв!

Чего и вам желаю…

Что можно назвать хорошим или прогулка осенью

Четверг, Октябрь 25, 2012

Мне сейчас действительно хорошо — я выздоравливаю и просматриваю фоты с прошлой недели!

Ходила с детьми в ботанический сад, кое что попадалось интересное но вот в кадр не попало… поэтому покажу статику.

 

 

 

 

 

 

И если честно, то у меня настроение соответствует словам из песни «Брод». Желаю приятных минут спокойствия!

 

Юмор — чем не релаксация

Среда, Октябрь 10, 2012

Ну просто улыбнись даже если все было паршиво! Здоровья, радости, счастья желаю вам, мои дорогие! Я делюсь с вами своими эмоциями и позитивом…. Юмор — это одна из форм релаксации.

 

Релаксация и животные — зоотерапия

Понедельник, Сентябрь 24, 2012

Поговорим о них, наших любимцах — Мурках, Шариках, Золотых рыбках и прочиих… Ведь они такие красавцы!

Вы задумывались что происходит с вами когда ухаживаете за своим животным или просто держите его в руках?! Что происходит с вами и вашим сознанием?! Зачем вы поддались потребности и завели у себя в семье хвостато-пернато-ластоногого друга?! Вас обязали или заставили это сделать под прицелом?! Сомневаюсь…

В научной медицине влияние животных имеет свое название — зоотерапия, а мы неосознанно прибегаем к помощи  своего домашнего четверогоного друга когда  плохо или просто на душе скверно. А силу воздействия на организм можно сравнить с эффектом от релаксации…хотя это и есть релаксация, просто она несколько отличается от созерцания.

У нас живет некая Ляля (далее…)

Релакс Колибри — красивые птички

Понедельник, Сентябрь 17, 2012

Да, я тоже люблю все миленькое , красивенькое и яркое!  Ага, я такая! Вот на сегодняшний момент хочу поделиться с вами своими впечатлениями и найти таких-же влюбленных в природу и животных… и заодно пройти релаксацию.

Колибри особенно для меня привлекательны, наверное из-за своей недоступности . Все кому не лень пытаются их нарисовать, я-же только восторгаюсь.  Благо в интернете достаточно фото этих милых пичуг…

Ну мне сегодня на глаза попалось видео о птенцах колибри одного семейства . «УАУ» — подумала я…

А вот код  на Веб-камера у гнезда колибри - очень интересно!

Это прямая ссылка на другое гнездо колибри в Атлантическом океане

Релакс обеспечен . Желаю приятных минут отдыха и расслабления!

Музыка и релаксация

Понедельник, Сентябрь 10, 2012

Согласитесь что отдых нужен но не всегда это получается… как быть?  Нам с вами в этом вполне может помочь хорошая классическая музыка! И не удивляйтесь что я будучи художником не советую вам рисовать… просто прослушивание музыкального произведения относится к пассивной медитации, а художественное творчество я отношу к активной.

Желаю приятного прослушивания и удачного дня, друзья мои! Релаксация для тела и души обеспечена.


 

P.S. С детства люблю органную музыку.

Интересные животные — релакс

Понедельник, Август 27, 2012

Кто у вас живет в семье?! Какое животное греет душу?! Как вы умеете заботиться о себе и своих близких которые от вас зависят и радуются вашему приходу от кончика носа до кончика хвоста?!

У нас есть Ляля — это якобы породистая киса очень хищная  и красивая… Зная ее нрав мы пока не заводим птичек или мышек, но так хотелось-бы что-бы у нас была такая идиллия как в этом видео!
Вы только посмотрите какая у них привязанность друг к другу! Сразу видно что они общаются с первых дней…

P.S. Если у вас до сих пор нет крылатого или четвероногого друга, то советую завести такое чудо обязательно. Сколько брошенных и голодных ждут вашу ласку и заботу! Ведь ухаживая за животным вы получаете релакс и даете организму восстановиться, кошки одни из самых лучших лекарей для людей.

Польза для почек

Воскресенье, Июль 29, 2012

  Сегодня изложу рецепт фитотерапии полезный для людей с больными почками, (далее…)